Lukáš Neminarz (32): „Crossfit je velice komplexní sport, nelze vyčerpat jeho různorodost. Je to kombinace vzpírání, vytrvalostních sportů, gymnastiky, práce s vlastní váhou. Jeden den plaveš, další den zvedáš těžký váhy, další den se věnuješ gymnastice, další den běháš po horách“.

Lukáš představuje ztělesněnou motivaci. Prvotní snahu, dělat něco pro své tělo a získat pozlátko v podobě vyrýsovaných svalů, náhle u Lukáše vystřídala motivace uspět na úrovni evropských soutěží ve stále populárnějším a všestranném sportu zvaném Crossfit. Lukáš se tak za období cca pěti let dostal z pozice amatéra na úroveň profesionálního sportovce, který je zároveň trenérem pro mnohé ze svých svěřenců. Působí v Opavě a na ostravsku a pohyboval se především v gymech jako Colliery Crossfit a Bacon Gym.

„Neexistují špatné a dobré potraviny. Potravina je za mě něco, co mělo matku, nebo co vyrostlo ze země. Průmyslově zpracovaná hmota není potravina“.

Lukáš nám v rozhovoru sdělil, jakým způsobem přistupuje ke stravě a jak se kvalitní potravina podepisuje na výkonu sportovce. Zároveň nám vysvětlil problematiku psychiky crossfit sportovců, jaký přínos má tento sport pro něj v reálném životě a zmínil také rozdíly, které pozoruje mezi muži a ženami při skupinových lekcích.

Více ve video rozhovoru výše.